Serdecznie zapraszamy na organizowane przez nas wydarzenia i warsztaty podczas dni Wielokulturowego Lublina 23/24/25 maja w Lubelskim Centrum Kultury. Nasze wydarzenia to:
23.5 piątek
godz. 18:00
Pierwszy warsztat relaksacyjno-medytacyjny oparty na pracy z oddechem i wizualizacji. Wprowadzenie do praktyki dawania i brania (Tonglen).
Prowadzenie - Jacek Miśniakiewicz
24.5 sobota
godz. 11:00 – 14:00 czytanie bajek tybetańskich
godz. 11:00
Warsztat “Praktyki Uważności” i pracy z emocjami.
Część 1. – Metody i badanie wpływu medytacji na zdrowie psychiczne na podstawie “Praktyki Uważności” – prowadzi Renata Mizerska, wykwalifikowany trener Mindfullness.
Część 2. – interaktywny warsztat pracy z emocjami, prowadzi psycholog Magda Linca
godz.16:00
Drugi warsztat relaksacyjno-medytacyjny oparty na pracy z oddechem i wizualizacji. Wprowadzenie do praktyki dawania i brania (Tonglen).
Prowadzenie - Jacek Miśniakiewicz
25.5 niedziela
godz. 15:00
Wykład "Taktyczne metody buddyjskie do wykorzystania w życiu codziennym" (a w tym “Czym jest manipulacja i jak się przed nią chronić?”), prowadzi psycholog Stefania Dobryszycka .
godz. 17:30 (aktualny program)
Warsztat "Uzdrawiająca moc umysłu" (Praktyka Uważności i Praca z emocjami w praktyce buddyjskiej). Prowadzi psycholog Stefania Dobryszycka .
godz. 18:00 Spotkanie globtroterskie "Azja Południowa". Prowadzi nasz drogi przyjaciel i nauczyciel Atman, pochodzący z Pendżabu w Indiach.
Serdecznie zapraszamy na warsztaty,spotkania i otwarte rozmowy.
Do zobaczenia
http://wielokulturowylublin.pl/wydarzenia,1
